Selbstbewusstsein kann man lernen ... oder?

Jeder von uns hat im Leben schon Situationen erlebt, in denen unser Selbstbewusstsein ganz schön strapaziert wurde. Die Angst zu versagen hat schon einige von uns daran gehindert, große Sprünge zu tätigen oder sich innige Träume zu erfüllen. Doch ... wozu denn warten? Die Welt gehört denen, die ihr mit wachen Augen und erhobenem Haupt begegnen!

Aller Anfang Sind Sie!

Selbstbewusstsein bezieht sich auf Ihre Selbstsicherheit in Ihrer Selbstbewertung. Glauben an sich selbst! Ihr Erfolg im Leben gehört Ihnen! Viele Leute verfügen über hohes Selbstbewusstsein in Bereichen, in denen sie sich sicher fühlen, weil sie über spezielle Talente verfügen. Doch wie sieht es dann in Bereichen des Lebens aus, an denen sie noch hart arbeiten müssen?

Bleiben Sie positiv und realistisch!

Bevor Sie losstarten, treten Sie einen Schritt zurück und betrachten Sie sich und Ihr Leben. Welche Stärken haben Sie? Woran müssen Sie noch arbeiten? Wo sind Ihre Lernfelder? Wo nagt der Zweifel an Ihnen? Worauf sind Sie stolz?

Sobald Sie diese Aspekte identifiziert haben, wissen Sie auch, dass Sie mit einiger Arbeit an Ihrer persönlichen Einstellung zu sich selbst die besten ERFOLGE für Ihr Selbstbewusstsein einfahren werden. Alles, was Sie tun müssen, ist die folgenden Tipps in praktischen Alltagssituationen auszuprobieren. Und tadaaa! Bahn frei für Ihr neues Selbst!

VIEL SPAß!

1. Nicht dem Wunsch der anderen entsprechen, nur um ihnen zu gefallen

Ja, es ist leichter, so zu sein, wie andere Sie haben wollen. Aber macht es Sie auch glücklicher? Wahrscheinlich nicht. Wenn Sie lernen, sich zu lieben, für das, was Sie sind, erlauben Sie sich selbst, alles, was Sie glücklich macht, in Ihr Leben einzuladen. Sie fühlen sich zunehmend besser, weil Sie ab sofort nur mehr positive Dinge in Ihr Leben ziehen. Und das ist doch besser, als so zu sein, wie alle anderen, oder?

2. Riskieren sie was

Risiken einzugehen, kann mitunter Angst machen. Aber es ist der einzige Weg, sich nach vorne zu treiben und neue Dinge auszuprobieren. Manchmal kann es spannend sein, aus der eigenen Komfort-Zone auszubrechen. Auch, wenn Sie mal etwas nicht schaffen, das Sie sich vorgenommen haben, so ist es doch der PROZESS, der Sie stärker gemacht hat! BRAVO!

3. Schätzen Sie den Weg mehr als das Ziel

Menschen mit wenig Selbstbewusstsein bemerken eher die Dinge in ihrem Leben, die sie noch nicht gut können. Geben Sie sich selbst die Chance, den eigenen Weg und Prozess anzuerkennen und die Erfahrungen in sich aufzusaugen, die Sie dabei gemacht haben. Sie werden sehen, Ihr Selbstbewusstsein wird steigen! Sie wissen, was in Ihnen steckt und dass nur Sie es sind, der/ die diesen Weg gegangen ist! Ein Hoch auf diesen zurückgelegten Weg!

4. Fokussieren Sie Ihre Stärken und Talente

... und bauen Sie auf ihnen auf, wenn es darauf ankommt! Jeder von uns hat ganz persönliche Schwächen. Das ist ganz normal, das ist menschlich. Führen Sie sich Ihre Stärken vor Augen und das, was Sie besonders gut können. Vor allem in Zeiten, wenn Sie sich schlecht fühlen. Denken Sie immer daran: Schwächen werden zu Stärken, wenn man an ihen arbeitet und ihnen nicht zu viel negative Aufmerksamkeit schenkt. Trainieren Sie Bereiche in Ihrem Leben, die noch ausbaufähig sind und in denen Sie sich noch unsicher fühlen. Sie werden sehen: sie gewinnen täglich an Stärken dazu! Ihr Stärkenreichtum steigt!

5. Nehmen Sie Komplimente an

Nichts überstrahlt ein schwaches Selbstbewusstsein mehr, als ein Kompliment. Statt Komplimente zurückzuweisen oder zu verharmlosen, NEHMEN SIE ES AN! Und lächeln Sie dabei. Jedoch nicht entschuldigend, sondern stolz, dass Sie es sind, der/ die gerade ein Kompliment eingefahren hat! Glauben Sie den Komplimenten und glauben Sie an sich!

6. Informieren Sie Ihren Körper

Selbstbewusstsein drückt sich nicht nur durch eine starke Geisteshaltung aus, sondern vor allem durch einen aufgerichteten Körper. Sagen Sie Ihrem Körper, dass Sie ab sofort Ihr Selbstbewusstsein durch ihn nach außen tragen möchten. Die Art wie Sie gehen, stehen, lächeln, durch die Straßen schlendern und sich kleiden, hinterlässt Eindruck in Ihrem Zellbewusstsein. Und nicht nur dort! Ihre Mitmenschen werden Sie wohlwollend bemerken! Also los geht's! Worauf warten Sie noch? DIE WELT GEHÖRT DENEN, DIE IHR MIT WACHEN AUGEN UND ERHOBENEM HAUPT BEGEGNEN. ALSO IHNEN!

Vertiefen Sie die Fähigkeit an sich selbst zu glauben, in unserem Modern Lifestyle-Stärkenseminar!

Wir freuen uns auf Sie!